在一次学校心理辅导教师培训的课堂中，授课教师提了这样一个问题：“请大家想像一下你心目中的辅导场景是什么样，把它描述出来。”一位年轻热情的女教师主动地站了起来，分享她的想像情景。

    “在温馨、安静、安全的心理辅导室，一位面带愁容、充满忧郁眼神的女同学在向一位富有经验的辅导老师诉说自己的不幸和困惑，说话间不时落下伤心的眼泪，女孩希望得到辅导老师的帮助。听完女孩的诉说，辅导老师非常善解人意，先是说了一些劝慰的话给来访女同学情绪以极大的安慰，然后辅导老师侃侃而谈，以自己丰富的人生阅历，指出女孩在问题处理过程中的不适当的地方以及应该注意的地方。最后，辅导老师给了几点善意的忠告，女孩心悦诚服地离开了辅导室……在辅导老师的帮助下，女孩的问题终于得到了解决。”

    上例中的辅导情景是很多人心目中所认为的一种典型的心理辅导过程，心理辅导确实如上例所述，是一个帮助人的过程，但决不只是上例中所描述的安慰人，给人指点迷津，提出忠告的过程，学校心理辅导是一个助人自助的过程，在以上心理辅导的案例中，有几点误解，需要澄清。

    误解一：心理辅导就是安慰人，让人的情绪平静下来。

    诚然，在心理辅导中，我们应该尽量对来访者的情绪和处境表示同感与关注，有时也会用安慰和开解的方法来帮助人，但这样做的目的是什么？不是为了让他宽慰、安心，而是为了启发他更好地面对生活中的问题。只有安慰，不是专业的心理辅导，这是居委会大妈也会做的事。在专业的心理辅导中，要彻底地帮助来访者，就要帮助来访者勇敢地面对自己的问题和感受，积极地应对 ......