〔摘要〕 乐观是一种重要的积极体验。它能够影响人们的身心健康。本文在对乐观概念以及效用的介绍的基础上，进一步介绍了培养儿童乐观人格和乐观解释风格的方法。

    〔关键词〕儿童；乐观人格；乐观解释风格；心理健康教育

    〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕A

    〔文章编号〕1671-2684(2011)06-0008-03

    一、 引言

    20世纪末，以塞里格曼为首的一批心理学家开始致力于心理学的一个新的研究方面——积极心理学。随着时代的不断发展，越来越多的心理学家加入到了这个行列中，对积极心理学中的各个概念进行研究，取得了丰硕的成果。在积极心理学运动的推动下，心理学家也展开了对乐观的研究。本文主要在心理学家对乐观的研究成功的基础上，介绍培养儿童乐观的方法。

    二、乐观的概念

    不同研究者从不同的角度研究乐观，并提出了不同的概念。研究者普遍认为乐观是一个与个体的未来定向密切相关的概念[1]。目前，针对乐观的研究取向主要集中在两个方面：气质性乐观与乐观解释风格。气质性乐观(Dispositional Optimism)由卡弗(Carver)和希切尔(Scheier)首次提出。他们认为乐观不仅指特定情境中的抱有希望的期望，而且指相似情境中一种类化的具有跨时间和跨情境一致性的期望，气质性乐观将乐观视为一种稳定的人格特质[2]。基于对习得性无助的研究，塞里格曼提出用“解释风格”来理解乐观，解释风格是指个体对成功或失败进行归因时表现出来的一种稳定倾向 ......