姚颖

    当我们用手打着拍子时，大脑皮层就会出现诱导性抑制区，使发音的神经冲动渠道阻塞，从而使发音现象得到抑制。

    从小声到无声

    要不发声，通常需要经过两个阶段的训练。

    第一阶段，当孩子出声朗读的时候，尽量压底音量，防止大声阅读。

    第二阶段，可以用舌头抵在唇间或口含糖块，这样可以抑制嘴部肌肉的运动。

    避免唇读和心读

    在进行默读的过程中，除了不能采取朗读的方法以外，还要纠正两种不易觉察的有声阅读形式，即唇读和心读。唇读就是嘴唇微动但不发出声音的读书法；心读是我们在内心深处始终自言自语，清晰地发着并听着每个字的字音的读书法。

    这两种阅读虽然也是“无声”的，但却不是真正意义上的默读，照样会影响阅读速度。

    纠正唇读的办法是阅读时采取闭口的方法 ......