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冷静角:比time—out更好
http://www.100md.com 2017年7月11日 孩子 2017年第7期
角落,生气,大人,为什么time-out不能常用,试试这个情绪管理工具:冷静角,怎样在家搭建,一面镜子,一把舒适的椅子,情绪认知图,情绪认知绘本,安抚玩具,感官玩具,怎样引导使用,SPACE-空间,ACTIVITY-玩,L-LO
     苏妈

    我在女儿冷静角里放了一瓶薰衣草气味的润肤露,瓶子上写着“生气霜”,让宝宝挤在手上抹抹、闻闻。她现在已经会说:“抹完生气霜,我就不生气啦。”

    Time-out这种管教方式。time-out主要是针对两岁后的孩子,在他们无理取闹的时候,父母会命令他们去一个角落待几分钟,其间不和孩子有任何交流,和咱们的“面壁思过”差不多。

    女儿现在也正在经历terrible two的阶段,也会有一言不合就躺地大哭的情况,比如有一次,是因为我给她梳了个和平时不一样的小辫,有一次是她每天喝牛奶的杯子和以前不一样了(秩序感敏感期的两岁娃,你懂的)。但我们还没有用过time-out的方法来管教过她为什么time-out不能常用

    Time-out这个方法很多家长初次尝试时,都觉得特别管用。因为这种无声的惩罚,隔绝了孩子和外界的一切交流,懵懂的孩子很容易被震慑到。但我身边很多家长都吐槽说,这种方法用得多了,孩子容易变成老油条,“面壁”不到一分钟就开始不停地问:我可以出来了吗?大人只好一脸黑线。

    孩子发脾气很正常,发脾气是引导他们学会情绪管理的最佳时机。很多人成年后体现出来的性格问题,其实和童年时期没能很好地学习情绪管理有关。前面提到的time-out管教法,并没有帮助孩子理解和释放自己的情绪,而是强行给孩子的愤怒和沮丧按下暂停。试想一下作为大人的我们,如果遇到情绪不佳的时候 ......

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