从住院看我的战略转变
“我今年72岁,身高170厘米。体重83千克。1987年时,我去医院体检,总胆固醇严重超标,医生说:“你的血脂太高了,必须重视。否则,易患高血压,糖尿病,同时要减肥。老话说:‘裤带长,寿命短’啊!”但我当时没有不适的感觉,身体又棒,所以并没有因医生的劝告而收敛,依旧过着酒饭照样吃、香烟照样抽的生活。”无知——有病不住院
1992年,我化验空腹血糖为10.0mmol/L,总胆固醇和甘油三酯也都超标。去看内科,医生交待要控制饭量,如果不够饱,可吃些蛋、瘦肉充饥。当时也没有吃降糖药,只吃调血脂药,夜里经常流冷汗。
再去医院时 ......
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