乍暖还寒,运动要“用心”
作者介绍朱为模:博士,美国伊利诺伊大学终身教授,博士生导师。1982年毕业于南京师范大学体育系并获学士学位;同年考入上海体育学院运动生理学专业,师从中国著名运动生理学家陶心铭教授,并于1985年获人体生理学硕士学位;1986年赴美国威斯康星大学深造,师从美国著名学者Margaret J. Safrit教授,主修测量与评价专业,并于1990年获人体运动学博士学位。2003年当选为美国人体运动学科学院(仅限150人)院士。目前科研重点为体育锻炼(尤其是步行和东方养生方法)对健康促进和疾病防治的作用,以及有关的测量与评价方法。
乍暖还寒的初春,万物待发,可寒意犹盛的冷空气往往会成为“糖友”锻炼的阻力 ......
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