“糖友”参加环青海湖自行车赛
2012年6月29日,第11届环青海湖国际公路自行车赛在青海西宁鸣锣开赛,来自世界五大洲21支参赛队的143名选手逐鹿高原。已经成功举办过10届的环青海湖赛是世界海拔最高的国际性公路自行车比赛,级别仅次于环法、环意大利、环西班牙三大世界著名职业赛事,是目前中国国内影响力最大的公路自行车比赛。
在143名参赛选手中,有一个来自澳大利亚的选手,名叫法比奥?卡拉布里亚,他是一名1型糖尿病患者。
“得知身患糖尿病,我很高兴”
现年24岁的法比奥在13岁时被确诊患有1型糖尿病,那时,他已经进行了18个月的自行车训练。
“得知我患糖尿病,已是我昏迷后的两天,”法比奥微笑着说,“当医生告诉我时,出乎很多人的意料,我很高兴。我真庆幸自己患的只是糖尿病,而不是癌症或者其他更严重的绝症。”
身患糖尿病并没有让法比奥停止对自行车运动的喜爱,因为他的梦想就是成为一名职业自行车运动员。16岁时,他开始参加一些自行车的比赛,成绩都很好。但那时,他还是以业余选手身份参加一些业余比赛。
大学毕业后,法比奥从澳大利亚去了意大利,依然参加一些业余的自行车赛事。两年后,他在意大利遇见了美国赛诺菲1型糖尿病车队CEO菲尔,被获邀前往美国参加专业的训练,并加入了1型糖尿病车队。从此以后,法比奥开始参加专业的自行车赛。
“其他运动员的饮食要跟我学”
糖尿病患者参加自行车运动,在饮食上是否有特殊安排呢?法比奥告诉记者,他和其他运动员之间的饮食并没有什么不同。因为所有的运动员都要吃得健康,而糖尿病患者的饮食本身就是健康的。
“他们的饮食都要跟我一样。”法比奥自信地说道,“我们每餐不能隔得太长。要经常补充能量,但我一般不喝可乐,只有在低血糖的时候才喝。另外,要多吃新鲜的食物,比如蔬菜和水果。”
“比赛时,每隔一小时测一次血糖”
法比奥用的治疗方案是1针长效胰岛素加3针短效胰岛素。他随身携带着胰岛素笔,并随时监测血糖。尤其是在比赛过程中,运动量较大,为防止低血糖,他几乎每隔一小时就测一次血糖。如果血糖偏低,就立即补充食物;如果血糖偏高,有必要的话,他会再加一针胰岛素。
“有梦想就一定要坚持”
如今,法比奥每天做的运动就是自行车训练。碰到休息日,他会做1～2小时的自行车运动;如果是训练日,则要进行5～7个小时的自行车运动。环青海湖自行车赛需要持续14天,这对体力挑战非常大。需要休息得足够好,并及时补充水分,吃得健康。
“我现在经常去全世界各地参加比赛,每到一个地方,我都会对身患糖尿病的朋友说:不要因为你得了糖尿病,就完全改变你的生活。如果你有什么样的梦想,就一定要去坚持。因为糖尿病并不妨碍我们实现自己的梦想。”, 百拇医药(李文解)
在143名参赛选手中,有一个来自澳大利亚的选手,名叫法比奥?卡拉布里亚,他是一名1型糖尿病患者。
“得知身患糖尿病,我很高兴”
现年24岁的法比奥在13岁时被确诊患有1型糖尿病,那时,他已经进行了18个月的自行车训练。
“得知我患糖尿病,已是我昏迷后的两天,”法比奥微笑着说,“当医生告诉我时,出乎很多人的意料,我很高兴。我真庆幸自己患的只是糖尿病,而不是癌症或者其他更严重的绝症。”
身患糖尿病并没有让法比奥停止对自行车运动的喜爱,因为他的梦想就是成为一名职业自行车运动员。16岁时,他开始参加一些自行车的比赛,成绩都很好。但那时,他还是以业余选手身份参加一些业余比赛。
大学毕业后,法比奥从澳大利亚去了意大利,依然参加一些业余的自行车赛事。两年后,他在意大利遇见了美国赛诺菲1型糖尿病车队CEO菲尔,被获邀前往美国参加专业的训练,并加入了1型糖尿病车队。从此以后,法比奥开始参加专业的自行车赛。
“其他运动员的饮食要跟我学”
糖尿病患者参加自行车运动,在饮食上是否有特殊安排呢?法比奥告诉记者,他和其他运动员之间的饮食并没有什么不同。因为所有的运动员都要吃得健康,而糖尿病患者的饮食本身就是健康的。
“他们的饮食都要跟我一样。”法比奥自信地说道,“我们每餐不能隔得太长。要经常补充能量,但我一般不喝可乐,只有在低血糖的时候才喝。另外,要多吃新鲜的食物,比如蔬菜和水果。”
“比赛时,每隔一小时测一次血糖”
法比奥用的治疗方案是1针长效胰岛素加3针短效胰岛素。他随身携带着胰岛素笔,并随时监测血糖。尤其是在比赛过程中,运动量较大,为防止低血糖,他几乎每隔一小时就测一次血糖。如果血糖偏低,就立即补充食物;如果血糖偏高,有必要的话,他会再加一针胰岛素。
“有梦想就一定要坚持”
如今,法比奥每天做的运动就是自行车训练。碰到休息日,他会做1～2小时的自行车运动;如果是训练日,则要进行5～7个小时的自行车运动。环青海湖自行车赛需要持续14天,这对体力挑战非常大。需要休息得足够好,并及时补充水分,吃得健康。
“我现在经常去全世界各地参加比赛,每到一个地方,我都会对身患糖尿病的朋友说:不要因为你得了糖尿病,就完全改变你的生活。如果你有什么样的梦想,就一定要去坚持。因为糖尿病并不妨碍我们实现自己的梦想。”, 百拇医药(李文解)