夏季气温较高,许多人喜欢穿拖鞋。这里要提醒一下广大老年朋友,拖鞋不合脚也会有健康隐患。因此,在选择拖鞋时要注意以下几点。

    尽量选择整块鞋面的拖鞋

    尽量不要选择细带子或类似于人字拖的鞋面。因为这两种鞋面的拖鞋不能给足部足够的支撑面,每当脚离地时,脚趾必然会弯曲试图“钩”住鞋面,这属于不自然的施力情形,走路时间一长,就会导致小腿肌肉酸痛。另外,脚面暴露太多,易造成碰伤或划伤。特别是有些老人拖鞋不合适时,会不自觉地影响步幅,很容易摔倒。

    不宜过松或过紧

    68岁的老黄换上新买的宽松凉拖鞋,在刚拖过的地板上刚走两步,一不留神,脚下打滑摔倒在地,造成髋骨骨折 ......