虽然Tedeschi等描述了FIG的产生过程及其核心环节，但对于为何通过此过程与环节会产生FIG，Janoff-Bulman(2004)认为他们并未做出解释，为此，她提出了三个FIG产生的解释模型，用以联系过程与PTG结果：

    一是“经历困难的力量”。意指任何未能毁灭个人的事物将使个人变得更强大。此意蕴涵于西方宗教文化中苦难的救赎价值中。Janoff-Bulman认为，正如躯体通过锻炼会变得更强壮一样，当个人挑战自己的心灵时，心理力量也会得到增强。个人在创伤后适应时，通过极大的努力和决心，会更多地了解自己，包括自己的能力、才能以及新的可能性。在这个艰苦的过程之末，个人会看见不同的自己。

    二是“心理准备”。指通过积极地应对创伤事件，个人不仅更好地为接下来可能发生的不幸做出准备，而且作为应对的结果，个人将不再容易被不幸所伤，即获得了一种心理抗体。Janoff-Bulman认为创伤的深度与强度是由于缺乏心理准备而造成的。曾经带给个人稳定和一致的认知假设在面对创伤后的世界时变得毫无解释能力，个人内心世界陷入颠覆和解体。而重建可以解释创伤的假设体系将能使个人继续自己的生活。在重建过程中，个人会吸收进创伤信息。但不会被它所掩埋。经过一段时间之后。个人将重新建立起一种积极的但又非绝对的假设，这使得个人知道未来出现不幸的真实可能性 ......