李爱梅 李晓萍 高结怡 彭 元 夏 萤

    (暨南大学管理学院,广州 510632)

    1 引言

    随着积极心理学的兴起,有关积极情绪的研究日益增多。积极情绪(positive emotion)是指个体由于体内外刺激、事件满足个体需要而产生的伴有愉悦感受的情绪(郭小艳,王振宏,2007)。众多研究表明积极情绪能给个体带来益处。例如,Fredrickson(2001,2013)的拓展-建构理论(the broaden-and-build theory)认为积极情绪可以拓展个体瞬间的思维?行动范畴,还有助于拓宽思想?行动技能,并有利于建立重要的社会、物质以及认知资源。此外,实证研究表明：经常体验积极情绪的个体在各个领域也会更成功。例如,这些个体会拥有更和谐的人际关系(Gonzaga,Turner,Keltner,Campos,&Altemus,2006)、更高的收入(De Neve&Oswald,2012)、更高的主观幸福感(Quoidbach,Berry,Hansenne,&Mikolajczak,2010),以及更强健的身体和免疫系统(Diener&Chan,2011;Kok et al.,2013;董妍,王琦,邢采,2012)。从目前的研究来看,体验更高的积极情绪似乎总是有利的。人们认为追求积极情绪对他们而言十分重要,甚至是他们不可剥夺的权利(Tamir&Ford,2012a)。

    幸福的生活指更高的生活满意度,更多的积极情绪和更少的消极情绪(Kahneman&Krueger,2006;陈灿锐,高艳红,申荷永,2012)。积极情绪是主观幸福感的重要组成部分,按理来说,追求积极情绪能够给个体的主观幸福感带来有利的影响。根据目标追求模型(model of goal pursuit)(Mischel,Cantor,&Feldman,1996),个体对事物的重视程度影响他对目标的选择,进而推动个体朝着自己的目标努力并使目标达成。例如,Ferguson和Sheldon(2013)在研究中让一组被试在听积极音乐时尽量使自己更快乐,另一组被试不做要求。结果发现,重视快乐的被试的幸福感更高,这说明个体越重视快乐就越可能感受到幸福。按照目标追求模型的逻辑,追求积极情绪会使个体更幸福。

    然而,越来越多的研究却发现：与体验积极情绪不同,追求积极情绪有可能会弄巧成拙,即人们越是追求积极情绪,他们越是体验不到幸福,甚至损害自己的身心健康(Mauss et al.,2012;Mauss,Tamir,Anderson,&Savino,2011;Schooler,Ariely,&Loewenstein,2003),这种现象被称为“追求积极情绪的悖论”(the paradox of pursuing positive emotion)(Ford&Mauss,2014) ......