认知训练对健康老年人认知能力的影响*
训练任务,控制组,1引言,2文献来源,1文献搜索,2纳入标准,3排除标准,4搜索结果,3研究结果,1认知训练的具体方法,1.1训练时间,1.2训练组的设置,1.3训练任务难度的设定,1.4涉及到的训练领域,2训练效果,2.
韩 笑 石岱青 周晓文 杨颖华 朱祖德(1华南师范大学心理学院, 广州 510631) (2江苏师范大学语言科学与艺术学院; 语言能力协同创新中心;江苏省语言科学与神经认知工程重点实验室, 徐州 221116)
1 引言
认知能力是指人脑加工、储存、提取信息的能力, 是保证人们成功完成活动的重要心理条件。大量研究表明, 随着年龄增长成年人的认知能力逐渐出现衰退, 如反应迟缓、记忆力衰退、抗干扰能力减弱等等(L?vdén, B?ckman, Lindenberger,Schaefer, & Schmiedek, 2010)。认知能力的老化直接影响到老年人的日常生活, 如做饭、理财、就医、外出等(彭华茂, 王大华, 2012)。部分老年人的认知功能下降甚至可能会进一步发展为轻度认知障碍(mild cognitive impairment, MCI)、阿茨海默病(Alzheimer disease, AD)。这些问题随着中国老年化比率逐年上升而日益突出(刘颂, 2014)。
值得庆幸的是, 越来越多的研究表明, 认知训练能够缓解认知衰退的趋势(Kelly et al., 2014;李旭, 杜新, 陈天勇, 2014)。认知训练要求被试完成一定时间的认知任务以提高个体某种认知能力。已有研究发现, 认知训练能够提升老年人的认知能力(李旭等, 2014)。早期的研究大多试图提升老年人加工速度, 或使用再认、回想等记忆任务和记忆策略以提高老年人的记忆能力(Ball,Edwards, & Ross, 2007; Deary, Johnson, & Starr,2010; Engvig et al., 2012)。近几年来, 随着研究发现认知训练能够有效迁移到流体智力上(Sternberg, 2008), 针对老年人开展的认知控制训练(Anguera et al., 2013), 如工作记忆更新、注意转换、双任务切换等的研究日益增多。有研究发现认知训练能提升未训练认知任务的成绩(Lustig,Shah, Seidler, & Reuter-Lorenz, 2009; Vaughan &Giovanello, 2010), 甚至对老年人的日常生活能力产生长久的积极影响(Rebok et al., 2014)。
本文通过对近7年来关于老年人认知能力干预研究的梳理总结, 比较了认知干预的时间、使用的训练范式、涉及的训练领域等; 并探讨了干预的具体效果, 包括对训练效果、训练对未训练任务的迁移及训练效果保持的比较 ......
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