史 健 龙立荣

    (华中科技大学管理学院,武汉 430074)

    “除了认识到环境可持续发展的重要性以外,管理者更应该重视员工个体的可持续性。睡眠便是其中的一个重要成分。”

    ——Christopher M.Barnes

    睡眠已经成为我们生活中难以评估却又优先于其他生理需要的基本需求。然而,由此引发的现代生活困境却愈演愈烈——当人们越忙碌时,睡眠便越容易成为首要牺牲的时间而满足于工作与家庭的需要,并被员工普遍低估甚至忽视其对自身造成的潜在影响。特别是,当前知识经济时代的发展需求与互联网支持的生活环境,使得员工的工作、家庭与休息的界限被逐渐模糊,且越来越多的职业要求员工延长夜间工作的机会与时间而牺牲私人的睡眠与休息时间。同样,员工睡眠作为企业组织普遍忽视的话题,尤其是缺乏睡眠会怎样影响员工的职场表现,管理者又需要如何有效地应对与解决睡眠不足的损耗效应,便已日益成为当前组织管理实践的热点话题。根据最新调查结果可知,美国日均睡眠不足 6小时的员工比例为 29.9%,而管理者和企业家则高至 40.5%(Luckhaupt,Tak,&Calvert,2010),且数10年来人们的睡眠时间呈逐年下降的趋势(Welsh,Ellis,Christian,&Mai,2014),而早在2003年就由此造成美国经济年均受损近 1500亿(National Center on Sleep Disorders Research,2003)。因此,睡眠剥夺在 2015年被美国疾控预防中心认定为“公共健康流行疾病”,并大力推广“睡眠卫生”教育(Faber,H?usser,&Kerr,2017)。同样,这一社会问题也在英国(Groeger,Zijlstra,&Dijk,2004)、芬兰(Salminen et al.,2010)、瑞典(Westerlund et al.,2008)以及韩国(Park et al.,2010)等多个国家得到了广泛验证。值得注意的是,睡眠剥夺在我国的情况也不容乐观,《中国睡眠指数调查报告》指出2015年我国居民睡眠不足比例高达31.2%,而37.8%的职场人士会因睡眠问题而影响到白天的工作效率。

    在理论界,现有的大量睡眠剥夺研究主要集中于生理学及心理学领域,并广泛探讨了睡眠不足对个体各项生理与心理功能的损耗影响(e.g.,Harrison &Horne,2000;Pilcher &Huffcutt,1996)。直到最近,管理学与组织行为学领域才有学者开始关注到睡眠作为员工职场状态与行为诱因的重要性(Barnes,2012;Litwiller,Snyder,Taylor,&Steele,2017;Mullins,Cortina,Drake,&Dalal,2014),特别是睡眠剥夺对员工个体情感、认知与行为等方面的一系列影响(e.g.,Gaultney &Collins-McNeil,2009;Lim &Dinges,2010) ......