健身房里的“肌肉型爷”
◎文/陈琳健身房里的“肌肉型爷”
◎文/陈琳
身穿白色背心，露出孔武有力的臂膀，紧绷的肌肉线条十分明显——你能否想象，拥有这雕塑般完美身材的肌肉型男，不是年轻的运动员或健身教练，而是广州一名年逾九旬的普通老人。
95岁的沈华从20年前开始健身，每天至少在健身房训练1小时，以高强度的运动对抗衰老。如今，年过九旬的他做起引体向上、单双杠依然不在话下。但老人坦言，自己健身不为竞争、不追逐极限，只希望强身健体。
“华仔，又来了!”当沈老步入健身房，正在训练的年轻人纷纷像见到老朋友一样跟他打招呼，甚至有外国友人要求与他合影。沈老是这家健身房的常客 ......
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