◎文/邓生

    关于服药，很多人只想到应该是饭前服还是饭后服。其实不光吃饭，运动也和药物关系密切。从整体上讲，服药后，药物在体内溶解和吸收的过程，大约需要0.5～1小时。服药后马上运动，血液会大量流向运动部位，肠胃內血流变少，药物吸收缓慢或不彻底，从而导致药效不佳。某些药物服用后立刻运动，还可能加重药物的不良反应 ......