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编号:1020423
春笋好吃有讲究
http://www.100md.com 2019年6月18日 金秋 2019年第6期
     ◎文/王君

    “好竹连山觉笋香”,正是春笋尝鲜的好时节。

    竹笋一向被誉为素食第一品,其味清淡而肉质鲜嫩,营养丰富,含有充足的植物蛋白、维生素及人体必需的微量元素,尤其是纤维素和氨基酸的含量较高。竹笋不仅是佳蔬还是良药,其味甘性寒,具有滋阴益血、清热化痰、止渴利尿等功效。竹笋烧肉,可滋阴益血;芝麻油闷笋,能化痰消食;嫩笋尖做的汤,可使小儿麻疹出透 ......

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