健身房里的“硬核大妈”
波比,资格证,体力丝毫不输年轻人,从忍受痛苦到收获健康,挑战健身教练资格证
◎文/何合
在很多人眼中，健身房是年轻人锻炼身体的地方，老年人的运动，就是遛遛弯、跳跳广场舞、打打太极拳。
年近古稀的“硬核大妈”崔阳锦偏偏与众不同，她更喜欢在健身房挥汗如雨，与年轻人拼耐力、比肌肉，不断挑战和突破自己。她坚持每周6天在健身房锻炼，不仅连获两届CrossFit(综合体能训练)健身比赛冠军，还立志要考下健身教练资格证，指导更多老年人健身。她用实际行动证明，健身并不是年轻人的专利，老年人也有追求健美的权利。只要坚持，人人都会收获惊喜。
体力丝毫不输年轻人
在健身馆，崔阳锦身穿紧身运动衣，身姿挺拔、精神抖擞，胳膊和腿部紧绷的肌肉线条十分明显，在一群年轻人中显得格外引人注目 ......
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