◎文/耿向林

    “师承十分古来无，接得七分即高徒。要想十分艺，三分须自悟。”师傅领进门，修行靠个人，笔者就自悟了一些在太极拳练习时的心得，试举例一二。

    学太极拳的时候，老师讲要沉肩坠肘，有些人马上就能做出来，有些人不管老师怎么纠正怎么比划都做不到，总要耸肩抬肘，而且在相当长的一段时间里都做不出来。老师讲要立身中正，有些人一做就有板有眼是那么回事，有些人却总是七倒八歪 ......