心脏病患者运动康复要循序渐进

    张医生：

    我是一个有多年病史的心脏病患者，心脏功能很差，活动后心悸、气短，请问有什么方法能提高生活质量？

    吉林 王元海

    王元海读者：

    根据所述情况，你属于常年靠药物维持心脏功能，活动量、活动范围受限，生活质量差这类心脏病患者。这里提示，此类患者群体在医护人员指导下循序渐进运动康复治疗，是可以逐渐提高生活质量的。下面介绍如何实施运动康复，仅供参考。

    住院期从心脏病复发或因心脏病入院开始至整个住院期间，患者在医护人员的监护和协助下循序渐进地开展康复计划。开始是轻松的活动，包括床上坐位、关节活动和生活自理等，然后在病房或走廊步行以及限制性爬楼梯等。

    早期康复出院后2-12周，患者将开始下一个康复程序。可以在康复医疗中心进行治疗，也可以遵循医生护士及其他医疗专家的建议在家中治疗。早期康复患者要在专业医生密切监护下逐渐增加活动级别。医生会给出在家中安全运动的建议，例如步行和作柔软体操等。同时，患者也需要学习如何选择健康饮食 ......