舒缓情绪 自我降压
长期以来,人们一直认为高血压病是一种生物性疾病。随着现代生物——社会——心理医学模式理论的普及,人们逐渐认识到许多疾病中的社会、心理因素往往比生物因素更重要。
高血压病人中,约有一半是找不到生物病因的,医学上称之为“原发性高血压”。这是由于环境的过重压力造成神经系统的紊乱。另外,各自的性格特点,也使一部分人容易患“类高血压病”,如对任何事情看得很重,始终背着生活中的各种包袱,脾气暴躁 ......
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