心理热线:勇敢地走出第一步
我从小胆子小,很多事情没有勇气面对。曾有医生说我是一个有严重心理障碍的女孩子,建议我找心理医生帮助,可我总是缺乏求治的勇气。我曾两次与心理医生约好面谈的时间,但每次临出门的时候,我就紧张得手足无措,便谎称家中有事而取消预约。到了第三次,出门前又故态复萌。我真恨自己的无能,请问下一步我该怎么办呢?---云南白小姐
白小姐这种情况属于典型的焦虑障碍,她具备了焦虑障碍的特点:
(1)紧张、担忧和畏惧的内心体验和个人“不能应付”的预测;
(2) 认知、言语和运动功能受损及回避的行为反应;
(3)生理反应 ......
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