食疗偏头痛
常言道,“偏头痛令医生头痛”。偏头痛不仅发病率高,诊断困难,治疗也很棘手。目前临床上虽然也采用药物防治,但这些药物的副作用常常令患者难以承受,治疗的费用也相对比较昂贵。然而——
对于偏头痛患者来说,饮食治疗也是一种积极的防治方法,对偏头痛不仅能起到治疗作用,而且某些饮食也能起到营养和保护脑功能作用,所以食疗方法既简便又实惠,可谓一举两得。我国传统的药食两用中药,例如山药、大枣、扁豆、薏米仁、芝麻、百合、桑椹、姜、葱等制成美味,在进食过程中,实际上就兼有饮食治疗作用。饮食治疗偏头痛主要从清肝火、健脾、行气活血这三方面出发,通过食物的作用来调整人体的阴阳、气血平衡。
针对性补充微量元素
最近一项研究显示,姜有助于预防偏头痛 ......
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