燕麦粥也可治疗失眠
去年入夏前后,我患上了失眠症,曾求医问诊、吃药理疗都未见有好的效果。
正当我因此烦恼时,一位朋友告诉我《家庭医药》杂志上曾介绍过用小麦、大枣煮粥治疗失眠的方法。我想:小麦、大枣是常见的食品,不难寻觅,我何不买些来试一试呢。
红枣在商场、超市都有,立刻就买到了;可在农贸市场上转来转去就是不见有小麦的踪影,但有燕麦出售。治病心切,我想燕麦也是麦子,就买回来试试看。
回家后 ......
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