吃咸菜吃出高血压
某厂最近组织职工体检,碰到一件让人跌破眼镜的事:该厂职工王军有高血压。这年头,生活水平提高,有高血压本不奇怪。奇怪的是王军这人,平时从不喜欢吃高脂肪食物,不抽烟,又不喝酒,人也不胖,高高瘦瘦的,也没有高血压家族史,他怎么就得了高血压呢?王军不明白,就去问医生。医生问他,平时都吃什么呢?他说:“我很少吃肉,也不吸烟不喝酒,常吃素菜,尤其喜欢吃咸菜。”医生笑着说:“罪魁祸首就是‘咸菜’呀!”“啥?咸菜也能引起高血压?!”大家惊出了一身冷汗。◆过量摄入食盐容易导致体内血容量增加,加重心脏和肾脏的负担。
◆长期高盐饮食,可导致血管张力升高,诱发高血压。
◆高盐饮食还会导致阻力血管对体内交感神经的反应性增加,加重血压升高。
咸菜为什么可以引起高血压 ......
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