对睡觉“鼾声如雷”的人怎么办？一个最好的方法就是让其“侧卧”。侧卧被认为是治疗打鼾和阻塞性睡眠呼吸暂停的一项最简便、可靠的康复治疗方式。可是，现实生活中，人们会发现，越是爱打鼾的人，侧卧对他们来说，越是不容易做到。

    “呼～呵～”夜深人静，这一起一伏的鼾声又让肖莉难以入睡。自结婚以来，丈夫孙伟睡觉打鼾的习惯让她烦不胜烦。每次被鼾声从梦中搅醒，她都好长时间睡不着。因为睡眠不足，第二天她整个人都提不起精神，而且心情烦躁，动不动就“肝火旺”，她觉得自己都快患上“神经衰弱”了 ......