茶叶、生芫荽、浙贝母各5克，生梨皮20克，冬瓜仁10克。将所有配料混合并打成粗碎末用滚水冲服即可，每日1～2次，代茶饮。

    云南大理姚远

    南京中医药大学教授郁晓维点评：

    自古以来，茶即被认为是最好的保健饮料，历史上已有很多饮茶与保健的文字记载。例如“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”，说明茶可以解毒、可当药用。据近代研究，茶叶有抗衰老、抗动脉硬化、抗辐射、消除疲劳、利尿排毒、抗菌、抗病毒等多种作用。生芫荽性温味辛，具有发散作用；浙贝母性寒味苦，有清热、化痰、止咳的功效；生梨皮性寒味甘，能润肺化痰；冬瓜仁性寒味甘，具有清热化痰之功。从此方的组成来看，主要作用是清热、化痰、止咳，比较适合于病程比较短，阵发性咳嗽，伴咯吐黄痰的患者。

    需要注意的是，茶叶中咖啡碱有促使人体中枢神经兴奋作用，小儿尤其是婴幼儿以及容易失眠的人不宜服用。

    黄芪泡茶治早搏

    黄芪15克，放入杯中，加入热开水至离杯口1厘米左右，随泡随服，反复冲泡，至水淡为止。连服3日为1疗程，如能坚持1～2个疗程，常能收到消除早搏的效果 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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