医药新知
每天听半个小时音乐有助降血压
国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。
研究人员对48名年龄在45～70岁的高血压患者进行了一项试验，将志愿者分成两组。其中一组28人，他们每天听30分钟的古典或印度音乐；另一组不听。试验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组血压明显降低，另一组则变化不大。
女性经常食用含碘食物可降低患乳腺癌几率
有医学研究表明，常吃含碘的海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。
研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻类食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。
久居空气污染环境可增患心血管病风险
一项来自美国21个城市的研究发现，大城市空气中，直径小于10微米细微颗粒物的浓度通常为4～20微克/立方米，浓度每增加10微克/立方米，发生心血管疾病的危险将增加24%，由此造成的死亡风险将增加76%。
德国的研究人员调查了德国两个城市的3399位居民，结果发现：居住在交通要道150米之内的居民与远离交通要道的居民相比，冠心病的发生率增加了1.85倍。
吃菠菜确实长肌肉
美国科学家的一项研究发现，菠菜中确实含有一种能加速肌肉生长的物质，帮助人们提高肌肉质量 ......
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国际高血压学会的一份研究报告说，高血压患者每天听半个小时音乐有助于降低血压。
研究人员对48名年龄在45～70岁的高血压患者进行了一项试验，将志愿者分成两组。其中一组28人，他们每天听30分钟的古典或印度音乐；另一组不听。试验1周和4周后的检测结果表明，每天坚持听音乐的这组血压明显降低，另一组则变化不大。
女性经常食用含碘食物可降低患乳腺癌几率
有医学研究表明，常吃含碘的海带、紫菜等海藻类食物可防止乳腺癌的发生。
研究发现，肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻类食物，能调节和平衡血液的酸碱度，从而起到一定的防癌作用。此外，海藻类食物还有清热解毒、软坚散结的作用，这与中医理论中防治乳腺癌的观点相一致。
久居空气污染环境可增患心血管病风险
一项来自美国21个城市的研究发现，大城市空气中，直径小于10微米细微颗粒物的浓度通常为4～20微克/立方米，浓度每增加10微克/立方米，发生心血管疾病的危险将增加24%，由此造成的死亡风险将增加76%。
德国的研究人员调查了德国两个城市的3399位居民，结果发现：居住在交通要道150米之内的居民与远离交通要道的居民相比，冠心病的发生率增加了1.85倍。
吃菠菜确实长肌肉
美国科学家的一项研究发现，菠菜中确实含有一种能加速肌肉生长的物质，帮助人们提高肌肉质量 ......
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