专家支招纠正孩子偏食
特约专家:浙江武警总队医院小儿成长中心教授方凤南京中医药大学儿科教研室教授 郁晓维
记者:石颖/李衍
关爱妇幼
孩子偏食、挑食,是父母最为头疼的。不少孩子因为偏食、挑食造成免疫力低下,身材矮小。如何纠正孩子的饮食习惯?请看本刊记者与儿科专家和中医专家的对话——
孩子为什么会偏食
记者:陈洁(化名)有个2岁4个月的儿子,身高93厘米,体重13千克,语言表达能力强,记忆力好,能认识许多常用汉字。但饭量少,平时只爱吃牛奶、酸奶、奶酪、米粥、水果等食物,对米饭、面、肉类、蔬菜一点都不感兴趣。陈洁不明白,为什么孩子会出现偏食?
方凤教授:孩子出现偏食跟很多因素有关:
◇没有及时逐渐添加各种辅食,而只是一味地让孩子吃母乳或牛奶。孩子没能接触各种味道的食物,以后当给孩子吃这些食物时,他就会拒绝。
◇味觉统合失调。偏爱液体食物,与添加辅食不当、没有训练自喂习惯和吃饭不专心有关。
◇缺锌。
◇过多甜食。吃过多的甜食会影响食欲,孩子会表现出不喜欢喝白开水,就喜欢喝各种饮料,如桔子汁、果汁、糖水、蜂蜜水等。
◇贫血。
◇食用含香精、香料、色素、防腐剂、膨化剂等包装食品,会明显影响孩子的胃口。
◇便秘。
◇口腔疾病。部分厌食的孩子是因为口腔内疾病 ......
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