考前喝杯水头脑更清醒

    东伦敦大学的研究者研究了两组7～9岁之间的男孩和女孩。一组的孩子喝了250毫升的水。20分钟后，所有孩子参加了测验。测验结果是，喝过水的孩子成绩比没喝水的孩子高34%；在另外一个更难的翻译测试中，喝过水的孩子成绩比没喝水的孩子高23%；最后在要求从一个序列中删除部分指定字母的测试中，喝水的孩子也高出了11%。

    研究者卡罗琳·埃德蒙博士说：“在一系列测试中，喝过水的孩子明显表现得更出色些，我们认为多喝水有益于提高孩子的认知能力。”研究者分析，可能水分会有效改善大脑细胞之间的信息流通。

    看电视多的儿童易患哮喘

    英国一项长期研究表明，每天看电视2小时以上的儿童 ......