研究表明,体育锻炼能提高抗病能力,改善血液循环,使前列腺液分泌更旺盛,有助于前列腺炎症的消退,对于减轻慢性前列腺炎的临床症状,尤其是腰酸胀、会阴和下腹部疼痛不适,及神经功能紊乱、神经衰弱等症状都有好处。此外,多参加锻炼还能将药物更迅速地送到前列腺腺体内,从而提高药物的疗效。以下介绍一套前列腺运动操,可在床上或地上铺垫子进行 ......