活动手指 延缓衰老
俗话说“十指连心”。按照中医理论,手指和经络是相通的。从大拇指到小拇指,依次与人体的肺、大肠、心包、三焦、心脏和小肠相对应,并且还集中了其他重要穴位。人到中年以后,经常活动手指和刺激手掌,不但能疏通经络,有助于大脑血流畅通,还可有效地开发脑细胞,有利于延缓大脑衰老,对预防老年性痴呆有一定帮助 ......
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