感冒了,更要均衡饮食
儿子这几天感冒了,发烧、嗓子哑。开始没太重视,只用了一些退烧药以及维生素C等。后来有点喉炎的症状,只好去医院打点滴。在他体温反复升降之间,我发现,只要吃退烧药后体温一恢复正常,他的食欲就好起来,吃了不少。当体温再次升高,他就没有食欲了,到吃饭的时候也吃不下去。摸清了规律之后,我不再按照一日三餐的时间来安排他的饮食,而是根据他体温变化来安排,让他尽量在体温正常的时候多吃一些。这样能够尽可能地让他在生病这种高消耗时期,多多补充营养,增强抗病能力 ......
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