在寒冷的冬季，洗个热水澡，可以消除疲劳，维护健康。但不少患有心脑血管疾病的老人因洗澡方式不当，却惹来杀身之祸。据日本《日刊现代》杂志11月21日报道，日本每年因洗澡不当导致死亡的高达1.4万人，其中约九成是65岁以上的老人；每年12月和1月期间，意外发生最多。我国虽没有类似的统计，但从临床急诊来看，因洗澡不当导致的意外时有发生。

    最常见的有以下几种：

    冬浴综合征 据报道，每年约有10%的老年人和20%的高血压患者在冬季洗澡时晕倒。造成“晕澡”的原因主要是淋浴室的湿度太高，空气污浊，缺氧。其先兆为头晕、胸闷、心慌、气急、面色苍白、出冷汗、眼前发黑。因此，如洗澡时感到不舒服 ......