正确洗澡赶走小毛病(健康生活)

正确洗澡赶走小毛病

http://www.100md.com 2015年5月1日《家庭医药》 2015年第5期

浑身酸痛、眼睛疲劳、手脚冰冷……这些“小毛病”没必要吃药，但也不能放任不管。其实，通过洗澡就能解决这些难题。

身体水肿：洗澡时屈伸脚踝。水肿就是本应排出体外的水分蓄积在体内导致的。可以在39～40℃的水中泡15～20分钟 ......

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