手指上有个通便穴(健康生活)

手指上有个通便穴

http://www.100md.com 2015年7月1日《家庭医药》 2015年第7期

人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激动，三怕便秘。而便秘又是一种多发病、常见病。我以前就经常便秘，一便秘就用开塞露。手阳明大肠经上的“商阳穴”(位置在食指桡侧指甲角旁)是治便秘的要穴，用大拇指指甲掐“商阳穴”，3～5分钟，每天掐2次，每次5～10分钟。需要说明的是，掐“商阳穴”不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来)，而专治大便已到肛门却拉不出来。

(摘自《生命时报》文/佚名), 百拇医药

百拇医药网 http://www.100md.com/html/paper/1671-4954/2015/07/47.htm

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