当前位置: 首页 > 期刊 > 《家庭医药》 > 2016年第1期
编号:12713149
让老寒腿“暖”起来

     老寒腿多见于中老年患者,当阴天或下雨时,天气转凉,出现反复发作的腿部疼痛,经久不愈。这在现代医学中叫作膝关节退变性关节炎、骨关节炎或膝关节骨关节病,中医认为这种病属于“痹症”。

    祖国传统医学认为,肾藏精主骨,肝藏血主筋。老年人肝肾不足、精亏血少、筋骨受损,风寒湿邪容易入侵体内,阻滞经络,流注关节,导致关节周围气血运行不畅,不通则痛。

    不适当的运动可诱发

    膝关节是人体最大的关节,几乎支撑整个人体的重量,负担重,且活动量巨大,关节软骨及半月板易磨损、损伤。可以给膝关节带来损伤,诱发老寒腿的因素包括:

    不良生活习惯。如饮食不规律引起的肥胖、营养不良,不注意防寒保暖等。

    不适当运动。常进行上下楼梯、爬山、“半蹲”姿势负重等,可能加重膝关节磨损的运动。

    腰部以下骨与关节病变及创伤。如关节与骨发育不良、骨折畸形、类风湿病等。

    此外,当寒冷、潮湿等因素作用于机体,也容易引起膝关节局部的神经、血管及软组织功能紊乱 ......

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