正确用耳，减少耳病
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经常在门诊见到一些患者诉耳痒、耳痛，或者仅诉耳部不适，其中有一部分患者与平素不正确的用耳习惯有关。
不要经常挖耳
经常挖耳会损害外耳道局部皮肤及表面附属成分，影响耵聍(即耳屎)的正常外排，降低外耳道皮肤防御功能，会导致外耳道感染，形成外耳道炎、外耳道疖肿、湿疹、霉菌感染等。由于耳部皮肤下脂肪层较薄，这些疾病往往会导致耳部剧痛、红肿、瘙痒。另外耵聍外排障碍，耵聍积聚，以后如果外耳道进水会膨胀压迫局部皮肤及鼓膜，导致疼痛、耳鸣、耳闷、听力下降 ......
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