您家每餐的米饭都吃完了吗？餐餐不剩饭当然最好，但如果因为各种原因，比如亲朋好友来访多煮了点，或者有少数人胃口不佳没吃多少饭，或者因为菜肴太好吃大家顾不上吃饭……米饭没有吃完，该怎么处理的呢？这里就给您支几招，不仅能把剩饭做出美食感来，营养也能大大改善!

    方法1：煮成杂粮粥

    剩米饭加燕麦片、小米、小枣、枸杞等，快速煮成杂粮粥，盛出时撒上炒香的芝麻和花生碎，吃起来香甜可口。在用电压力锅煮各种杂粮粥的时候，都可以用剩米饭替代大米一起放进去，配合方式可以按自己的喜好随意搭配。比如红豆花生大米粥、燕麦百合大米粥、红芸豆紫米大米粥、莲子芡实大米粥，等等，口感都很不错，适合人群较广，煮烂之后也适合肠胃较弱的老年人食用 ...... 如果您在使用手机等流览时无法查看或下载全文，可能是被搜索引擎失真“转码”，请点击屏幕最下方的“电脑版”或“原网页”访问。


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