很多老年朋友因为“人老而慢”被指责，或苛责自己，结果影响自身的心理健康。其实，对于这个问题，要辨证对待。

    老年朋友一定要认识到这种由快到慢、由疾至缓的改变是每一个人都会经历的人生规律，不是什么需要改正的缺点，更不是过错，千万不能因此而责备自己，不可自怨自怜，自暴自弃。只要想一想，1岁左右的幼儿刚学走路时总是摔跤，有人责备他吗？没有，因为大家都知道这是成长的规律。同样，面对老年人身上的这一变化，我们也应该坦然。

    听从规律、尊重规律并不意味着“逆来顺受”、“听天由命”，积极主动地应对生活，把行动的节奏掌握在自己手里，努力摆脱反应迟钝带来的困扰。比如可以针对自己慢而不快、一快则乱的行为特点 ...... 濠碘€冲€归悘澶愬箖閵娿儲韬ù锝堟硶閺併倝骞嶇€ｎ偅绨氱紒娑橆槹缁侊妇鎲撮崼鐔割槯闁哄啰濮电涵鍫曞蓟閵壯勭畽闁瑰瓨鐗旂粭鍛姜閽樺寮块柡鍌氭祫缁辨繈宕ｉ婵嗗幋闁哄嫷鍨甸～锕傚箹濠婂懎鍋嶇€殿喗娲橀幖鍛婂緞鏉堚晜鍩傞柍銉︾矎濞村棝鎯嶆担娴嬪亾濠垫挾绀夐悹鍥棑閸嬶綁宕欑拠鑼綄妤犵偞娲樺〒鑸电▔鐎ｎ偅鐓欓柣銊ュ閳ь剚绮庨弫鎼佹嚇閹寸姴顣奸柍銉︾箖閸ㄣ劑鍨惧⿰鍐ㄦ枾缂傚啯鍨块妴澶愬灳濠靛⿴鍟忛梻鍌ゅ枔閳ь剨鎷�


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