膝痛是不少中老年朋友都有过的体验。膝痛时，人有麻木酸胀痛痒等感觉，这些在中医眼里则有着不同的意味。

    麻：表明气能过来，而血过不来。

    木：麻得厉害了，就是木，是血和气都过不来。

    酸：表明经络是通的，但是气血不足。

    胀：表明气很足，此类人是爱生气的体质，若体内的气出不去就会胀。

    痛：单纯性的痛则是因为有血淤。

    痒：表明气和血正在过来，伤口愈合的时候都会发痒。但这与全身发痒不同。

    引血下行治膝痛

    跪膝是引血下行的好方法。人体的气血不易一下子引到脚底，那就先引到膝盖，膝盖气血充足，离脚底也就不远了。在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而使寒气可散，积液可消，肿痛可化。若膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动 ......