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编号:417113
科学选鞋需注意6个细节
http://www.100md.com 2017年3月25日 家庭医药 2017年第16期
足弓,鞋底,对折,选长度,宽度,高度,对折前足,看鞋舌,看鞋底前后高度差和厚度,扭鞋底看支撑
     ☉熊佳焰

    科学选鞋需注意6个细节

    ☉熊佳焰

    俗话说,“鞋子合不合适只有脚知道”,好的鞋子才能带着我们走世界。不过,日常生活中,许多人有时候选鞋会忽视其舒适度,而过分在意其美貌度。医生提醒,长期“穿错鞋”对足部的保护不够,容易导致足部疾病。

    足部是人体的“地基”,它承担着人体承重、缓冲、推进、保护足部神经和血管的任务,保护着大脑、脊柱和胸腔、腹腔等重要器官,被称为“天然的避震器”。

    广州医科大学附属第三医院康复医学科副主任医师李舜表示,鞋子和身体的足部承载着身体的关节和重要器官,因此,选择一双具有支撑、缓冲、保护作用的鞋子至关重要 ......

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