□重庆市肿瘤医院内一科主任、主任医师 高淑蓉

    据中国高血压病学会统计，我国高血压病患者已超过1亿人。但在这些患者的防治过程中还存在一些误区，致使不能达到预期治疗效果，甚至事与愿违反使病情恶化。现就常见的几个误区提出来供患者参考。

    1.发现血压偏高，并非需马上吃药

    一般来说，血压≥140/90mmHg，便被认为是高血压。治疗高血压，目前包括非药物疗法和药物疗法两种。对于处于临界值的高血压或轻度高血压，一般建议先通过3～6个月的非药物疗法，即调整生活方式来进行降压。比如，改变不良生活方式，高盐饮食者限盐，每人每日食盐6克以下；酗酒者限制饮酒，每日白酒不超50克；肥胖者减轻体重 ......