心理学家揭示“科技上瘾”误区
电子游戏,多巴胺,科技上瘾≠日常焦虑没有干扰到正常上学上班,科技上瘾≠毒品上瘾释放的多巴胺能差十几倍,科技上瘾≠科技有罪更应关注社交焦虑和抑郁,对于科技上瘾不必感到恐慌
⊙陈佳莉互联网移动时代,虽说生活变得越来越便利,但也有越来越多的人无时无刻离不开手机、电脑、平板,每天睁开眼第一件事就是刷社交软件,手里一时抓不到手机就会心慌,生怕错过什么,有研究称这是患上了“科技上瘾症”,并称这种上瘾可能会干扰生活,破坏心理健康……澳大利亚解释型新闻网站认为,科技上瘾并非到了无可救药的地步,大众可能存在几点误区。胺数量大概比正常值高出350%,吸食大麻更是飙升到比正常水平高1200%的惊人比例。所以,将科技上瘾与毒品成瘾相提并论还是有些牵强,它们在促进大脑形成“快乐脑回路”的水平上还是有相当大的差距。
科技上瘾≠日常焦虑 没有干扰到正常上学上班
据解释型新闻报道,目前大部分将科技上瘾同毒瘾相关联的说法认为,从生理上说,前者对于大脑引起的愉悦性反应与吸食可卡因、海洛因或者大麻后大脑的反应相似 ......
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