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编号:31873
听对音乐,也能控好血压
http://www.100md.com 2018年1月30日 2018年第16期
降血压,音乐疗法,乐曲,音乐疗法以1小时左右为宜,不同体质,音乐降压各不同
     ☉靳利利

    用药是控制高血压最主要的治疗方式,但其实听音乐也能降血压。高血压患者根据个人的体质来选择适合自己的音乐,也能起到控制血压的作用。

    音乐疗法以1小时左右为宜

    为何听音乐也能降血压?

    首先从心理作用上来讲,音乐可以提高大脑皮质神经细胞的兴奋性,活跃和改善人们的情绪,消除紧张状态,促进人体分泌激素、酶、乙酰胆碱等多种有益健康的生理活性物质 ......

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