维护健康,从“头”做起(1)

受生活节奏紧张、环境因素、人口老龄化、交通及意外等多种因素影响,颅脑损伤、颅内肿瘤和脑血管病等发病率均在上升,癫痫、脑瘫及帕金森病等发病率也在逐年增加;抑郁症的发病率已位居世界150种常见病的第4位;我国0~6岁儿童中约有脑瘫患儿31万……总的来看,脑部疾病已经成为威胁人们健康的重要因素。因此,我们应走出重“心”不重“脑”的认知误区,学会保护脑、营养脑。
大脑一生经历10道关
人脑是我们的生命内核,它有100多亿个神经细胞,而每一个神经细胞又与1万多个细胞相联系,形成复杂的神经网络,心脏的跳动、肺的呼吸、胃肠的消化、肾排泄废物……都由脑干统一指挥。但脑不是生来就这么强大的,美国神经科学专家戴维·珀尔马特博士和宾夕法尼亚大学神经病学系主任弗朗西斯·金森博士为我们总结了大脑的发育历程。
胎儿期:胎儿期是大脑发育的第一道关,胎儿平均每分钟新增25万个脑细胞。
新生儿期:新生儿大脑约为328立方厘米 ......
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