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编号:34300
阿胶虽好,5类人群不宜服用
http://www.100md.com 2019年1月15日 2019年第21期
关键词:食用,脾胃,5类人群不宜吃,阿胶挑选有窍门,服用阿胶有讲究

     高级营养师 李 丽

    自古秋冬季就是人们极为重视的进补时节。阿胶,性味甘、平,主要功能是补血滋阴、润燥、止血,用于血虚所致的面色萎黄、头晕、心悸等诸多病症,与人参、鹿茸并称“中药三宝”,是很多女性朋友进补的首选。不过,阿胶虽好,但并不是人人适合,哪些人不宜进补阿胶,怎样分辨其好坏,在进补时又需要注意什么呢?下面,就来为大家详细地讲解一下。

    5类人群不宜吃

    阿胶是一种不错的滋补佳品,所以很多人都会盲目认为阿胶具有有病治病、无病强身的作用。其实不然,阿胶也存在一定的副作用,而且并不是每个人都适合进补阿胶的,如果吃错了,反而会越补越虚 ......

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