冬季驱除感冒喝三汤
随着天气渐渐转冷,人们的抵抗力下降,稍不注意添衣保暖,很容易就引发感冒。不幸中招的患者该如何是好呢?其實,冬季感冒患者可以尝试家庭简单的食疗方法,如果及时按顺序服用,可以做到“三汤下肚,感冒驱除”。
感冒有风寒风热之分,需采用不同的食疗方法。
风寒感冒
风寒感冒初期,主要症状为头沉或头痛、怕冷、四肢酸痛、身体发烧但无汗,伴有鼻塞、流清涕,患者自觉口不渴,咯痰稀薄色白,对镜子还可以自行观察到舌苔薄白。食疗应该以辛温解表为主。
五神饮:将荆芥、苏叶、生姜各10克分别切成粗末 ......
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