四季药膳——冬春之交补脾益肺食疗药膳
春夏秋冬，四季轮回。中医讲阴阳，论五行，十分重视气候变化对人体健康的影响，提倡遵照四季五补的理论，来指导人们饮食用膳，就会起到保健强身、防病治病、延年益寿的作用。我们开辟“四季药膳”小栏目，每期针对当季高发病症推荐适宜药膳，帮助大家平衡阴阳，远离疾患。怀杞参栗枣鸡汤
食材：铁棍山药、栗子仁各250克，鲜人参2根(约60克，若用生晒参，则取15克)，枸杞子30克，红枣6枚，生姜3片，黄母鸡1只(约1250克)。
做法：先将黄母鸡宰杀，去除羽毛及内脏 ......
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