⊙心理咨询师 从朋朋

    有来访者问过我一个问题：为什么妻子例假期间男人的脾气也会变得很坏？这个问题有意思，我想从男性角度来获得答案，就去问我先生。他说：“你那几天脾气很大，我受不了，我要用我的脾气压过你的脾气。”我恍然大悟，这不就是情绪博弈吗？

    用我的情绪盖过你的情绪

    当你情绪不好的时候，我要用我的情绪盖过你的情绪。这就像是一场博弈，拼的就是谁会赢，赢的人会获得一种心理特权。

    女性例假期间，身体和情绪上会有很不舒服的感觉，这时她们比平常更脆弱。可在表达方式上，大多是指责式的。比如你不舒服，想要被人照顾，表达出来的则是对老公说：怎么又打游戏？都这么晚了，怎么就不知道做饭？

    这是你在用盛气凌人的态度表达对对方的需要。可对方听完你的话后，他觉得被指责，被挑剔，自然也不舒服。他可能会比你还厉害地和你吵。这时，你就更不舒服了，更多的失望、愤怒。直到他用更强烈的愤怒击碎你，让你意识到从他那里根本要不到想要的东西。最后，博弈结束。

    婚内常见的较量

    情绪博弈在婚姻中非常常见，如妻子生气地指责丈夫回家太晚 ......