大音量声音可缓解孤独感

http://www.100md.com 2024年5月1日 家庭医药 2021年第14期

     澳大利亚詹姆斯·库克大学研究团队进行的一项新研究显示，声音可以用来帮助人们对抗孤独感。该研究包括12项实验，针对2000多人，他们分别来自澳大利亚、新加坡、英国和美国。

    研究发现，与那些觉得自己更能融入社会的人相比，感到自己被排斥在社会之外的人会更喜欢音量大的声音，如音乐嘈杂的背景音，这些音量大的声音可以帮助他们对抗孤独感。研究人员表示：“大音量声音帮助人们缓解由于被社会排斥所产生的消极心理情绪。”

    偏好大音量声音可能不仅仅是受生理因素影响(想从大音量音乐中获得感官快乐)，还有可能是人对社会联系的需求导致的。调高音量可舒缓消极情绪，或许就在于大音量的声音给人一种陪伴感。

    研究人员表示，此研究结果可适用于许多涉及孤单或孤独风险高的场景，如医院或养老院，同样也适用于独立工作、生活或疫情期间接受隔离的人群。

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