明明已经饱了,为什么还是忍不住想吃东西
饥饿感,饱腹,血糖值,特定感官饱腹感让胃喜新厌旧,你的“饱”可能是假的
⊙张 宇很多人都有过这种体验:有时候明明已经饱了,还有胃口再吃点儿;刚吃完正餐不久,仍然惦记着零食或甜点。其实,这种“饱了还想继续吃”的现象不一定是嘴馋,而是一种心理欺骗:大脑满足了,但胃容量未被完全填满。
特定感官饱腹感让胃喜新厌旧
食欲是人类的本能,甚至有人用“干饭不积极,思想有问题”调侃吃的重要性。对于吃饱喝足后,看见其他食物还想继续进食的人来说,这样做似乎显得自制力不足。事实上,它可能是一种正常的心理现象。
虽然感知“饱”的最直接器官是胃 ......
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